Выполнять упражнения на растяжку в семь часов утра гораздо труднее, чем в семь часов вечера.
Я это и раньше знал, но вчера почууувствовал.
Ох. ^_^
Интересно, какие упражнения на эту тему делали средневековые самураи. Вряд ли им нужно было садиться на поперечный шпагат, но всё же.
ABLogos.RU – Рейтинги записей блогов от akio.ru
Сайт работает на WordPress
Круто! Замечательно! Вместо книги на ночь! Распечатать и повесить на стенку! Тема раскрыта полностью! Спасибо! Респект автору!
:-)
Комментарий от ohtori — 9 октября 2008 @ 10:34
Думаю они в период обучения не только делали растяжки в 7 утра, но и ложились поздно и вставали с петухами на пробежку, а потом начинали проводить тренировку.
Комментарий от рути — 11 ноября 2008 @ 6:24