<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ABLogos.RU - Рейтинги записей блогов от akio.ru</title>
	<atom:link href="http://ablogos.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ablogos.ru</link>
	<description>Рейтинги записей блогов. Система тегов. Дополнительный сервис для зарегистрированных пользователей.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Dec 2009 13:55:53 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Честный рейтинг записей в блогах: можно регистрироваться на сайте</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/12/05/ablogos/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/12/05/ablogos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 23:34:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/?p=72</guid>
		<description><![CDATA[На сайте http://ablogos.ru открыта регистрация. Запись о порядке регистрации &#8211; здесь: http://ablogos.livejournal.com/1358.html
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>На сайте http://ablogos.ru открыта регистрация. Запись о порядке регистрации &#8211; здесь: http://ablogos.livejournal.com/1358.html</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/12/05/ablogos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рейтинг записей начал работать</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/11/18/blog_rating_startd/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/11/18/blog_rating_startd/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 10:03:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/?p=62</guid>
		<description><![CDATA[Вместо &#171;рейтинга популярных записей&#187; на Яндексе теперь буду использовать http://blog.akio.ru &#8211; здесь гораздо больше настроек, позволяющих выбрать из блогов именно то, что интересно.
На днях открою регистрацию для посетителей сайта. Для зарегистрированных пользователей будут доступны более разнообразные настройки &#8211; к примеру, можно будет кого-нибудь или что-нибудь забанить в своём персональном рейтинге. Интересно, все ли будут банить [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Вместо &laquo;рейтинга популярных записей&raquo; на Яндексе теперь буду использовать http://blog.akio.ru &#8211; здесь гораздо больше настроек, позволяющих выбрать из блогов именно то, что интересно.<br />
На днях открою регистрацию для посетителей сайта. Для зарегистрированных пользователей будут доступны более разнообразные настройки &#8211; к примеру, можно будет кого-нибудь или что-нибудь забанить в своём персональном рейтинге. Интересно, все ли будут банить Тёму Лебедева и Радулову, или кто-нибудь забанит, скажем, меня? ;-)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/11/18/blog_rating_startd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Необходимое условие хорошей тренировки</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/09/22/good_n_bad_r0/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/09/22/good_n_bad_r0/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 07:35:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[будо]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/09/22/good_n_bad_r0/</guid>
		<description><![CDATA[В тексте &#171;О хорошем и плохом&#187; я указал: сделать так, чтобы тренировка была &#171;хорошей&#187;, а не &#171;плохой&#187;, несложно.
Это верно.
С другой стороны, гарантировать, что тренировка будет хорошей, невозможно. Примерно по тем же причинам, почему канон &#171;Искусства войны&#187; не гарантирует победу. Мы не можем свести к нулю фактор случайности, но при этом должны сделать всё, что можем, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В тексте <a href="http://blog.akio.ru/2009/05/02/good_n_bad/">&laquo;О хорошем и плохом&raquo;</a> я указал: сделать так, чтобы тренировка была &laquo;хорошей&raquo;, а не &laquo;плохой&raquo;, несложно.<br />
Это верно.<br />
С другой стороны, <em>гарантировать</em>, что тренировка будет хорошей, невозможно. Примерно по тем же причинам, почему канон &laquo;Искусства войны&raquo; не гарантирует победу. Мы не можем свести к нулю фактор случайности, но при этом должны сделать всё, что можем, для победы. В случае войны это победа над противником, в случае тренировки это победа над собой.<br />
Разумеется, необходимых условий хорошей тренировки много. Например, надо добраться до места тренировки и приступить к тренировке. :-) Но я упомяну условие, которое считаю важнейшим из <em>не вполне очевидных</em>.<br />
На тренировке надо отключиться от всего, что не связано с процессом. Забыть о личных приятностях и неприятностях, о работе, о нависших проблемах любого плана, экономическом кризисе, политической нестабильности, президентских&#8230; извините, увлёкся перечислением.<br />
Забыть.<br />
Чем именно занять голову &#8211; зависит от характера тренировки и личных предпочтений. Продвинутый <em>будока</em> может выбирать между концентрацией внимания на актуальных элементах и отсутствием сосредоточения на чём-либо (<em>мусин</em>). У начинающих практиков такого выбора нет.<br />
<strong>Думайте о том, что делаете на тренировке. Об остальном не думайте</strong>.<br />
И тогда всё, может быть, будет хорошо.<br />
<img src='http://blog.akio.ru/pic/20090912/aiki-pokaz1.jpg' alt='показательные выступления Клуба Практического Будо Дзибудокай на открытии концертного сезона ДК "Маяк" 12 сентября 2009г' /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/09/22/good_n_bad_r0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>О хорошем и плохом</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/05/02/good_n_bad/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/05/02/good_n_bad/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 12:32:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[budo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/05/02/good_n_bad/</guid>
		<description><![CDATA[Нашёл ещё один способ понять, &#171;хорошей&#187; была тренировка или &#171;плохой&#187;.
(Разумеется, хороших и плохих тренировок не бывает. Можно говорить разве что об удачных или неудачных. Пожалуй, единственный критерий неудачной тренировки &#8211; полученная травма. С другой стороны, может оказаться, что на неудачной вроде бы тренировке ценой мелкого синяка приобретается опыт, выводящий на принципиально новый уровень &#8211; так [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Нашёл ещё один способ понять, &laquo;хорошей&raquo; была тренировка или &laquo;плохой&raquo;.<br />
(Разумеется, хороших и плохих тренировок не бывает. Можно говорить разве что об удачных или неудачных. Пожалуй, единственный критерий неудачной тренировки &#8211; полученная травма. С другой стороны, может оказаться, что на неудачной вроде бы тренировке ценой мелкого синяка приобретается опыт, выводящий на принципиально новый уровень &#8211; так что формально &laquo;неудачную&raquo; тренировку следует считать &laquo;удачной&raquo;&#8230; но подобные рассуждения тривиальны, и фокусироваться на них мы не будем.)<br />
Итак, способ понять.<br />
После &laquo;хорошей&raquo; тренировки я хочу творить. Писать тексты, программы, играть&#8230; в общем, появляется настроение.<br />
После &laquo;плохой&raquo; тренировки я лежу пластом. Могу ещё разве что гулять и/или хлебать какой-нибудь алкоголь (но это дело нехитрое).<br />
Как сделать, чтобы тренировка была &laquo;хорошей&raquo;, а не &laquo;плохой&raquo;?<br />
Это несложно. ;-)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/05/02/good_n_bad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Больное</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/02/09/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/02/09/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 21:42:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[budo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/02/09/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5/</guid>
		<description><![CDATA[По причине болезни не тренируюсь. Зато, подумав, нашёл у себя ошибку в одной из страховок. После выздоровления (если оно будет) проверю, прав ли я.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>По причине болезни не тренируюсь. Зато, подумав, нашёл у себя ошибку в одной из страховок. После выздоровления (если оно будет) проверю, прав ли я.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/02/09/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NeoCon</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/01/31/neocon/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/01/31/neocon/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jan 2009 10:21:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[pr]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/01/31/neocon/</guid>
		<description><![CDATA[Фестиваль NeoCon: 1 февраля 2009 г. в ДК &#171;Красный Октябрь&#187; по адресу: Москва, ул. Вишневая, 7 (м. &#171;Тушинская&#187;).
Фестиваль проводят совместными усилиями представители оргкомитетов конвента Аниматрикс, фестивалей Анимацури (Санкт-Петербург) и Они-но-ёру (Москва) .
Подробности здесь: http://forum.neocon.msk.ru
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Фестиваль NeoCon: 1 февраля 2009 г. в ДК &laquo;Красный Октябрь&raquo; по адресу: Москва, ул. Вишневая, 7 (м. &laquo;Тушинская&raquo;).<br />
Фестиваль проводят совместными усилиями представители оргкомитетов конвента Аниматрикс, фестивалей Анимацури (Санкт-Петербург) и Они-но-ёру (Москва) .<br />
Подробности здесь: <a href="http://forum.neocon.msk.ru">http://forum.neocon.msk.ru</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/01/31/neocon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Задумался</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/01/22/%d0%b7%d0%b0%d0%b4%d1%83%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/01/22/%d0%b7%d0%b0%d0%b4%d1%83%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2009 10:55:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[budo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/01/22/%d0%b7%d0%b0%d0%b4%d1%83%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f/</guid>
		<description><![CDATA[В тесте о выборе боевого искусства &#8211; http://budo.akio.ru/test11.php &#8211; никогда не выпадет вместе дзюдо и сумо.
И самбо вместе с дзюдо вряд ли выпадет.
А ведь в реале такое бывает, и даже часто.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В тесте о выборе боевого искусства &#8211; http://budo.akio.ru/test11.php &#8211; никогда не выпадет вместе дзюдо и сумо.</p>
<p>И самбо вместе с дзюдо вряд ли выпадет.</p>
<p>А ведь в реале такое бывает, и даже часто.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/01/22/%d0%b7%d0%b0%d0%b4%d1%83%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%81%d1%8f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Новый сайт на akio.ru</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/01/07/news_akio_ru/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/01/07/news_akio_ru/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 07:34:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[budo]]></category>
		<category><![CDATA[pr]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/01/07/news_akio_ru/</guid>
		<description><![CDATA[Сайт Новости Будо, Безопасности и Спорта &#8211; специально для хороших и плохих новостей, которые важны для меня и моих единочаятелей.
Сайту нужен логотип. Сайту нужен редактор. Сайту нужно много всего, так что предложения (и жалобы) принимаются непосредственно там, на форуме.
Ну или емылом.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Сайт <a href="http://news.akio.ru" title="Новости Будо, Безопасности и Спорта">Новости Будо, Безопасности и Спорта</a> &#8211; специально для хороших и плохих новостей, которые важны для меня и моих единочаятелей.<br />
Сайту нужен логотип. Сайту нужен редактор. Сайту нужно много всего, так что предложения (и жалобы) принимаются непосредственно там, на форуме.<br />
Ну или емылом.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/01/07/news_akio_ru/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>О тренировке 3 января 2009 года</title>
		<link>http://ablogos.ru/2009/01/03/jan3/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2009/01/03/jan3/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 13:51:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[aiki]]></category>
		<category><![CDATA[budo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2009/01/03/%d0%be-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b5-3-%d1%8f%d0%bd%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%8f-2009-%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0/</guid>
		<description><![CDATA[Она прошла вполне обычным образом.
По-моему, это замечательно. :-)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Она прошла вполне обычным образом.<br />
По-моему, это замечательно. :-)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2009/01/03/jan3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>И, разумеется, итоги года</title>
		<link>http://ablogos.ru/2008/12/31/hny/</link>
		<comments>http://ablogos.ru/2008/12/31/hny/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2008 21:09:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ohtori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.akio.ru/2008/12/31/hny/</guid>
		<description><![CDATA[В уходящем году со мной происходило много интересного. Лично для меня, разумеется.
Во-первых, индивидуальные тренировки.
Во-вторых, я несколько похудел и потяжелел (за счёт мышц).
В-третьих, достиг предварительной договорённости о поездке в Японию.
Ну и последнее &#8211; но не самое маловажное &#8211; кажется, я теперь начинаю понимать, как надо развивать наш замечательный клуб Дзибудокай.
Пожалуй, будо &#8211; это единственное направление, в [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В уходящем году со мной происходило много интересного. Лично для меня, разумеется.<br />
Во-первых, индивидуальные тренировки.<br />
Во-вторых, я несколько похудел и потяжелел (за счёт мышц).<br />
В-третьих, достиг предварительной договорённости о поездке в Японию.<br />
Ну и последнее &#8211; но не самое маловажное &#8211; кажется, я теперь начинаю понимать, как надо развивать наш замечательный клуб Дзибудокай.<br />
Пожалуй, будо &#8211; это единственное направление, в котором у меня сейчас всё в порядке &#8211; есть Путь и есть движение&#8230; А поскольку этот блог посвящён именно боевым искусствам &#8211; на этом, пожалуй, закончу.<br />
С наступающим!<br />
Кампай! ^_^</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ablogos.ru/2008/12/31/hny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
